Управление образования администрации Нытвенского городского округа

Управление Роспотребнадзора по Пермскому краю сообщает: в связи с ростом заболеваемости гриппом и ОРВИ заболевания не заниматься самолечением, обращаться за медицинской помощью.

В связи с участившимися случаями заболевания гриппом и ОРВИ просим вас быть внимательными к своему здоровью и здоровью ваших близких. Для того, чтобы избежать болезнь достаточно соблюдать следующие правила:
Тщательно мыть руки вернувшись домой, перед едой
Мыть руки после кашля, чихания, сморкания
Если нет возможности вымыть руки с мылом, используйте антисептический гель
Не трогать глаза, нос, рот, лицо грязными руками
Заниматься физкультурой, высыпаться, вести здоровый образ жизни
Проветривать помещение
Надевайте медицинскую маску в людных местах и в транспорте
Избегайте контактов с заболевшими
Укрепляйте иммунитет, принимайте витамины, употребляйте в пищу больше фруктов и овощей
Если у вас уже появились кашель, насморк или температура, то необходимо оставаться дома, вызвать врача на дом, завести отдельное полотенце, всей семье использовать медицинские маски.

Помните!!! Болезнь проще предупредить, чем лечить!!!

ЕДДС Нытвенского городского округа.